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Aikido |
L’Aikido (Ai= Armonia, Ki=energia, do=via) letteralmente significa metodo per comprendere il significato della vita attraverso l’armonizzazione dell’energia, tecnicamente è una disciplina che origina dalla tradizione marziale giapponese fatta di movimenti circolari attraverso i quali il praticante assorbe gli attacchi di un potenziale aggressore e li controlla attraverso leve, immobilizzazioni e proiezioni a terra.
A prima vista colpiscono i movimenti eleganti e la fluidità dell’azione, entrambi risultato di uno studio attento e approfondito dei principi e delle tecniche che permettono di “sentire” la forza dell’altro e renderla propria senza mai interrompere l’azione.
Oltre questa prima apparenza estetica si apre un mondo di scoperte sulla propria natura, sulle emozioni, il proprio atteggiamento psicofisico in rapporto con il contatto con gli altri, l’Aikido infatti è soprattutto una meditazione in movimento che si pratica in coppia e in gruppo, i due praticanti sono come due coltelli che si “affilano” a vicenda nel tempo, lezione dopo lezione e lavorando insieme sempre nel massimo rispetto dell’integrità fisica dei compagni di allenamento, insieme crescono e progrediscono.
La prima parte del percorso di apprendimento è fatta di studio di movimenti, schemi motori e tecniche che ostruiscono il bagaglio tecnico fondamentale dell’aikidoka e che permettono, successivamente, di praticare affinandone le qualità. |
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Albo delle Cinture Nere
Staff Tecnico sett. Aikido
