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Ju Jitsu |
La corretta definizione è Ju Jutsu ma è ormai comunemente detto Ju Jitsu
Base culturale e storica di tutte le Arti Marziali Giapponesi, antica Disciplina di Combattimento a mani nude che studia come rendere inefficaci gli attacchi di uno o più aggressori.
Riunisce tecniche di Nage Waza (proiezioni), Atemi Waza (calci, pugni), Kansetsu Waza (leve articolari), Shime Waza (soffocamenti), Osae Waza (controlli e immobilizzazioni).
L'allenamento si basa sullo studio di situazioni reali di attacco e di difesa e sul combattimento a corpo a corpo. |
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